Centre Excursionista de Dosrius

Al final no hi ha res més que un bon entrenament adaptat a nosaltres, una bona nutrició durant l’entrenament, durant la competició i sobretot immediatament després d’aquest

L’associació de veïns de Can Massuet-El Far organitza pel cap de setmana del 28 i 29 de novembre El Cap de Setmana Boletaire.

Practiques BTT, CICLISME, ATLETISME o qualsevol altre esport?

Creus que segueixes un bon entrenament i una bona dieta per seguir en forma?

Qui: Dr. Xavier Sant Vilella, metge especialista en medicina de l’esport, metge de la Federació Catalana d’Atletisme i dels equips de competició de la fedme (esqui de muntanya, curses de muntanya, escalada i alpinisme), ens parlarà sobre com alimentar-se i hidratar-se correctament

Quan: El divendres 13 de novembre 2009 a les 19.30

On: Sala d’actes de l’Ajuntament de Dosrius

Us hi esperem!!.

Amb el patrocini de: